DAYLILY

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Every girls can be Pretty with Asian Beauty Ritual

magazine

台灣女孩的智慧:感冒前的聖品,黑糖薑湯。

2018.11.17

最近,因為工作的關係短暫地來到英國,借住在高中同學家。
一天,當我從外面回來時,
發現她正在用可愛的橘色鑄鐵鍋燉煮著薑湯…。

只有在日本生活過的人才懂的感動

我問她:怎麼了?怎麼突然燉起薑湯?
她說:因為感覺快要感冒了,明天還有工作,所以突然很想要喝薑湯。
我聽完很是開心又非常感動,
因為這正是我透過DAYLILY一直想要向日本人推廣的生活方式…。
「不需要依靠藥的生活」。

台灣女孩是這麼自然地就把這種生活方式融入了生活之中…。

日本人一有什麼事情就習慣吞藥。
電視上也充滿了:頭痛?藥!胃痛?藥!感冒?藥!的廣告。
這些潛移默化的影響,造成日本人在身體不適時,不是想辦法找出不適的原因,
而是吞下幾顆可以暫時解決問題的西藥,掩飾掉自己沒有好好生活所造成的不適。

緊急的時候,吞藥我覺得是可以的,
但是如果長期習慣這樣的生活,
很有可能會忘記停下腳步檢視自己的生活。
因此像台灣女孩這樣的,了解自己,知道要怎麼調養自己的身體的智慧,
是我一直很想推廣給日本人的寶物。

用橘色鑄鐵鍋燉好的薑湯,被我們兩個喝到只剩下一點點。

美味的薑湯食譜

薑湯的做法很簡單,只需要準備生薑一塊、適量的熱水與黑糖即可。
作法分成三個步驟,
①先將生薑切片打薄,並炒至微焦
②加入熱水燉煮約10分鐘
③加入適量的黑糖即完成
其實真的非常簡單。

喝完以後全身會暖暖的,感冒前的症狀也可以被減緩。
煮過薑湯的薑片還可以拿來烘烤,會變成可以拿來當零嘴的有點甜甜的薑。
不習慣吃薑的人可能會覺得有一點辣,
但是對喜歡吃薑的人來講這應該是一道美味的零嘴。

烤好的薑片,我覺得有點辣,但我高中同學覺得很好吃。

DAYLILY的薑湯:Uplift暖活薑棗飲

懶得自己燉煮薑湯的人,可以嘗試看看DAYLILY的薑湯,「Uplift暖活薑棗飲」
除了必備的黑糖與薑之外,還加入了黑棗、桂枝、龍眼等中藥材,
讓薑湯的味道更美味,預防感冒的效果更有效。

「Uplift暖活薑棗飲」一包裡面有七小袋,小袋裡裝的是類似川貝枇杷膏的精露。
想要預防感冒,又懶得像我高中同學一樣燉煮薑湯的人,
不妨可以買來隨身攜帶。就連放在化妝包裡都不嫌佔空間。

DAYLILY的」「Uplift Herbal Syrup:薑棗飲」。喝了可以讓身體暖暖的。

自己的身體要自己顧

出門在外,大家總是很容易生病。
尤其在歐美國家,高昂的看病費用,我相信不是每個人都可以一生病就去看醫生。

這種時候,我們的老祖先留傳下來給我們的養身法,真的是可以保護我們的最佳智慧。

身為了解這些方法的台灣人、華人,
我希望大家可以在需要時想起爸爸媽媽傳承給我們的智慧。
而我也希望了解這些智慧的大家,
也可以在必要時把這些智慧傳達給不知道這些智慧的人們:)。

希望大家都身體健康!快樂。

最後附上期待鼎泰豐來到倫敦的少女,對著海報也可以拍好久(笑)。