プロテインは若い人や筋トレする人だけのもの?実は中高年の女性こそ摂ってほしい4つの理由 From Yoko
DAYLILY最年長SisterのYokoです。プロテインは、若い人や運動をする人、筋肉を鍛えたい人のための飲み物というイメージがあるかもしれませんが、実は私と同じ中高年の方々にこそしっかり摂ってほしい栄養素なんです。今回はその4つの理由をご紹介します!
もっと読むDAYLILYは台湾の漢方薬局の中から生まれました。
心と身体を養生するお茶やお菓子、気分を上げるライフスタイル雑貨やコスメをお届けします。
女性たちの日々と一生と共にあり、
心と身体が “よい状態”であれる
特別な「おまもり」となりますように。
DAYLILY最年長SisterのYokoです。プロテインは、若い人や運動をする人、筋肉を鍛えたい人のための飲み物というイメージがあるかもしれませんが、実は私と同じ中高年の方々にこそしっかり摂ってほしい栄養素なんです。今回はその4つの理由をご紹介します!
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