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自律神経の乱れ、目の疲れ、ムズムズに。「春の養生」で心身のゆらぎを整える
DAYLILY Sisterで国際薬膳師のmikiです。今回は、春特有の「自律神経の乱れ」「目の疲れ」そして「ムズムズと気になる季節のサイン」に焦点を当て、この時期を健やかに過ごすための養生法をお伝えいたします。
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【札幌限定】台湾×北海道が出会う特別なデザートティー「小豆杏仁茶」限定パッケージが誕生しました
こんにちは、台湾発ブランド「DAYLILY（デイリリー）」代表の小林百絵です。 私は、北海道・帯広市に生まれました。幼い頃から見慣れた、広大な十勝平野の風景。澄んだ空気と、豊かな大地の恵み。北海道の素材には、ふるさとへの愛着と誇りをいつも感じています。 そんな私は、実家が漢方薬局の台湾人の女...
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【イベント】櫻井大典先生による秋の養生と粉もん文化の知恵のイベントを開催in 阪急うめだ本店
Sisterのみなさん、こんにちは。関西エリア担当のRihoです。 今年の11月、POPUPを開催した阪急うめだ本店で櫻井大典先生による「秋の養生と粉もん文化の知恵」講座イベントを開催しました。 今回は講座内の一部、開催地の大阪ならでは"粉もん文化の知恵”についてご紹介します。 講師・櫻井大典...
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【2025-2026最新】帰省の手土産・年始の挨拶に。予算別で選ぶDAYLILYの「身体を想う」お年賀ギフト5選
Sisterのみなさん、こんにちは。大切な人の顔を思い浮かべながら、新年の贈りものを手にする機会が増える時期です。 せっかく贈るなら、美味しいだけでなく、相手の身体を想う優しさも一緒に届けたい。そんな想いに寄り添う、DAYLILYの冬ギフトを予算・シーン別にご紹介します。 1. 【予算8,00...
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乾燥・冷えのぼせ・食べ飲み過ぎ…大人の女性の悩みに効く「冬の養生法」
Sisterのみなさん、こんにちは。国際薬膳師のmikiです。 日に日に寒さが増し、冬も深まってきました。冬は気温が下がることで「寒邪（かんじゃ）」の影響を受けやすく、乾燥や冷え、巡りが滞りがちです。 特に仕事や家事、ライフステージの変化を抱える大人の女性は、不調を感じやすいもの。本記事では、...
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【夏の終わりのお肌のくすみ・冷房疲れに】夏の疲れを癒し、秋の不調を防ぐための5つの養生ポイント
Sisterのみなさんこんにちは。DAYLILY Sisterで国際薬膳師のMikiです。厳しい暑さが続いた今年の夏。知らず知らずのうちに、私たちの体には「夏の疲れ」が溜まっています。冷たいものの摂りすぎや、冷房による冷えは、体の巡りを滞らせ、さまざまな不調を引き起こす原因に。 そんな夏の終わ...
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【セミナー体験記】老舗漢方薬局 イスクラ日本橋店 店長 橋本有香先生の「中医学ではじめる わたしの更年期ケア」
Sisterのみなさんこんにちは。DAYLILY SisterのAkaneです。5月に誠品生活日本橋で開催された、イスクラ薬局日本橋店 店長の橋本有香先生による特別講座に参加しました。 テーマが「中医学ではじめる わたしの更年期ケア」というとても気になる内容。 私自身、プレ更年期世代siste...
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梅雨と初夏を乗り越える養生法とアイテム4選 from 国際薬膳師 Sister Miki
Sisterのみなさんこんにちは。DAYLILY Sisterで国際薬膳師のMikiです。 九州南部は5月中旬には早くも梅雨入りを迎えました。曇りや雨の日が多くなる一方で、全国的に平均気温は高く、じめじめとした湿気と相まって、なんとも過ごしにくい日々がつづていますね。今回は、そんな例年以上に蒸...
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【体験レポ】神戸にあるCoCo美漢方へ漢方相談へ行ってきました！初心者でも安心の理由とは？
DAYLILY SisterのRihoです。以前、台湾での中医学体験をご紹介した際に「日本でも気軽に行ける漢方相談ができる場所を知りたい！」というお声がありました。そこで今回は今年の3月に新しくオープンした神戸にある『CoCo美漢方 神戸店』へお邪魔してきたので、日本での漢方相談の様子をご紹介...
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【北海道で買えるのはココだけ! 】台湾のお茶やお菓子など、DAYLILYの売れ筋TOP５をご紹介
DAYLILYが札幌ステラプレイスにオープンしてから約半年。北海道のみなさんに愛されるようになった人気アイテムや、札幌店限定の先行商品をたっぷりご紹介します。「食べるお茶」や「杏仁茶」「台湾茶プロテイン」など、台湾漢方の知恵をぎゅっと詰め込んだセルフケアアイテムを、実際に手に取って体験できるの...
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【花粉に負けない身体づくり】中医学に基づく養生法で花粉シーズンを乗り切りましょう！
DAYLILY Sisterで国際薬膳師のmikiです。春の悩みと言えばやはり、花粉ですよね。くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなど、つらい症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか。今回は中医学の観点より、花粉から身体を守る養生法をご紹介します✨
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【温活】「冷え」と「老化」から身体を守る冬の養生法 From 国際薬膳師 miki
Sisterのみなさん、こんにちは。国際薬膳師のmikiです。 寒さが一段と厳しくなってきましたが、お元気でお過ごしでしょうか？無理せずお身体を大切に過ごしてくださいね。 寒さが厳しい冬の１番のお悩みは「冷え」。そして中医学では、一年の中で冬が一番老化が進みやすいとされています。 今回は冬の寒...
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