【DAYLILYのアレンジレシピ】甘酒杏仁ソイミルク& まるでマカロン!?な棗サンド〜DAYLILY的ヘルシー甜点編
Sisterのみなさん、突然ですが、スイーツは好きですか?♡
スイーツは食べたいけれど、なるべくギルトフリーなスイーツを食べたいと思っているSisterたちも多いはず、、
今回は、おうちでヘルシーティータイムを楽しめる『Annin Beau-Tea 台湾甜杏仁茶』と『Jujube 棗』を使ったアレンジレシピをご紹介したいと思います♪
とっても簡単なので、お友達とのティータイムや、お子さんへのおやつにみんなでワイワイ作るのもおすすめです♪ もちろん、自分へのご褒美にもぴったりですよ♡
台湾では古くから美容と健康の定番の飲み物「杏仁茶」
日本では、杏仁豆腐でおなじみの杏仁。杏仁は杏の果実の種子であり、台湾では美容と健康のドリンクとしてとてもポピュラー!台湾の漢方薬局に必ず置かれています。DAYLILYの「杏仁茶」は、お砂糖は入っていないので、杏仁自体の甘い香りにとても癒されます♡
甘酒杏仁ソイミルク
【材料マグカップ(1杯分)】
•Annin Beau-Tea 台湾甜杏仁茶:大さじ1杯
•豆乳:150ml
•甘酒:20 g
【作り方】
① 豆乳・甘酒を鍋 or 電子レンジで温める
② 台湾甜杏仁茶をいれてよくかき混ぜてできあがり!
ノンシュガーなので、とってもヘルシー!ふんわりと甘く香る杏仁に癒され、甘酒の甘さが豆乳を入れることでマイルドになりほっと一息つきたい時におすすめです♡
飲む点滴と言われている甘酒は、元気を補い、血の巡りを良くし、潤いを生みます。豆乳は、お肌を潤し、利尿作用やお通じにも良いとされています。
アジアのスーパーフード「棗 (ナツメ)」
アジアのスーパーフード「棗 (ナツメ)」は、「1日3粒食べると美しくいられる」と言われています。DAYLILYのナツメは実がとても大きく、ふかふかでとても食べこたえがあります☺︎
棗クリームチーズサンド
【材料(2個分)】
•クリームチーズ:適量
•ドライオレンジ:適量
•くるみ:適量
【作り方】
① 棗はふたつに切り、中から種を取り出す
② ドライオレンジ、くるみは細かく刻み、クリームチーズと混ぜ合わせる(A)
③ Aを棗の間に挟み入れてできあがり!
クリーミーなクリームチーズとフカフカのなつめの組み合わせがまるでマカロンのよう!ドライオレンジの爽やかな酸味とくるみの食感がアクセントになってとってもおいしいです🧡
いかがでしたでしょうか?
甘くておいしいスイーツなのに、体にいいことが出来ちゃうDAYLILYのスイーツアレンジレシピ!すてきなティータイムを過ごせること間違いなしです。
みなさんも是非作ってみてくださいね!
「甘酒杏仁ソイミルク」と「棗クリームチーズサンド」で、心も身体もヘルシーに甘やかしましょう♡
アレンジレシピを作ったら#DAYLILYで、たくさんの投稿お待ちしています😋🍽
今回使った商品はこちら🍳
・『Jujube 棗』